Magnétisme et sophrologie

Bon voilà, il y a +/- 25 ans j'ai fait un peut de sophrologie - étant épileptique - j'ai pensé que cela ferait du bien aussi bien pour mon cerveau que pour mon corps.

J'avoue que tout c'est bien passé et que de calmer le cerveau et la totalité de son corps fait un bien fou et l'on se sent reposé ayant passé un moment "X" au calme. Quand on se sent énervé, stressé ou autre, la sophrologie aide beaucoup.

Cela fait un bon moment que je n'ai plus pratiqué la soprho et je me demandait si le magnétisme et la sophro feraient bon accord avant de magnétiser son client ? Comme pour être dans sa bulle avant de commencer le travail ?

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Cora5

Bonjour Cora.

En fait, tu magnétises c'est ça?
avant de soigner quelqu'un tu pensais faire de la sophrologie sur toi ou sur ton client?

Je ne suis pas spécialiste, même si je m'intéresse aussi à faire d la sophrologie (mais en formation pour en vivre) mais je pense que tout ce qui peut nous aider à être "rassemblé en nous même" et à être zen est favorable.
En revanche, si tu souhaites proposer de la sophrologie à tes clients, je pense qu'il faut quand même bien maîtriser son sujet ou alors des gestes super simples.

En revanche pour toi, pour te préparer à effectuer une séance, je pense que cela ne peut faire que du bien.
Mais il vaut mieux demander à des experts plus chevronnés sur ce forum. Je ne suis pas super douée en magnétisme (je le fais peu)

Bonjour Chirine,

Oui enfin je débute (faut un début a tout)

Ben en fait j'en sais rien je me posais la question vu que j'en fais déjà sur moi. Alors la question était : "Et si j'en faisais aussi sur autrui". Mais là comme tu le dis, il faut savoir ou l'on met les pieds...

Les dernières fois que j'en ai fait c'était tout doux (et c'est toujours doux) en commençant par les doigts de pieds via la nuque jusqu'à ne sentir que ma tête. Je reste comme ça pendant environ 5min puis je repars en sens contraire pour sentir la totalité de mon corps. Je sais que si je continue comme ça je peux quitter mon corps (ce que je ne veux pas). Mais si je le fais la nuit sur mon lit avant de dormir la nuit est douce et paisible pour le lendemain matin. Comme je suis épileptique ça aide pas mal.

Mais je pense utiliser la sophro pour moi-même (être zen avant de magnétiser).

Je suis d'accord avec toi que cela ne ferait que du bien et je vais demander à des experts (comme tu le notes) pour savoir si cela peut être possible ou pas.

Enfin voilà. That's the question

Bonjour Cora,

la relaxation ne peut pas faire de mal, ça ne peut faire que du bien
Fais le sur toi avant de faire des séances et propose un peu de relaxation aux personnes que tu reçois.
des mouvements simples .
Perso je jouerai sur l'ambiance: lumière tamisée, chaleur, huiles essentielles, musique douce ou pas de musique du tout. et un petit travail sur la respiration peut aider et la pleine conscience de soi, c'est un bon exercice.


au fait, tu remagnétises ou tu es canal?
comment tu te décharges après séance magnétisme?
cela m'intéresse...

Je pense canal ou channel (on peut dire aussi) mais il faut que je vois plus profondément.
Comme je te l'ai dit je débute et il me manque pas mal de chose.

Avant tout, je passe mes mains sous l'eau et je débute en devenant zen avant d'être devant la personne puis je m'occupe d'elle en "scannant" son corps en posant mes mains sur son dos. Là je sais où se trouve les douleurs grâce a la chaleur que je ressens avec la paume de mes mains.
Une fois le travail terminé, je les secoue et les passes sous l'eau.

Voilà c'est ce qu'il faut faire mais autrement pour ressentir la personne c'est toi et uniquement toi qui a tel ou tel sensations. Nous sommes tous différent.

A toi de voir comment tu ressens les choses...