remède de grand mère contre la fatigue

remède de grand mère contre la fatigue

ingrédients :

un gros citron bio
3 à 4 cuillères à soupe de miel

préparation : coupez le citron en petits morceaux (zeste y compris), ajoutez le miel, versez ce mélange dans un pot. Mélangez bien et laissez reposer pendant 1h à 1h30.
Consommez ce mélange en entier dans les 2 jours.

tisane contre la fatigue :

ingredients :

50 gr de racine de gentiane
50 gr de fruits de cynorhodon (églantier) [riche en vitamine C]
50 gr de feuilles de romarin

Mélangez ces 3 plantes. Pour une tasse de 250 ml, prenez une cuillère à café de ce mélange. Laisser infuser 10 minutes afin d'avoir le maximum d'efficacité.
prises conseillée, 1 à 2 fois par jour (matin et midi)

bonsoir merci ananta

coucou contre la fatigue fait une cure de gelee royale ca se trouve en pharmacie et magazin dietetique ca incontournable bisous

Perso la gelee royal ne fonctionne pas sur moi, indecrotablement adepte des huiles et plantes lol

pareil pour moi aucun effet je l'ai jamais compris d'ailleurs