je viens de tomber sur cet article, cela permets de joindre l'agréable à l'utile !
Le jus d'ananas est 500 fois plus efficace que les sirops contre la toux,
Attention néanmoins, le jus d'ananas est déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
Par sa richesse en broméline, une enzyme qui possède des propriétés anti-inflammatoires, et en vitamine C qui stimule le système immunitaire, le jus d’ananas aide à apaiser l’irritation et soulager le mal de gorge. Mais également aide à relacher le mucus gênant (5 fois plus rapidement que d'autres médicaments suivant des études récentes).
Il contient également du manganèse, qui aide votre corps à absorber le calcium et favorise la métabolisation des glucides et graisses en énergie.
Alors, dès que vous sentez les premiers picotements dans la gorge, buvez du jus d’ananas 100% naturel sans ajout de conservateurs ou sucres ou mieux manger de l’ananas frais.
recette rapide et à moindre coût :
- 1 tasse de jus d'ananas frais, fait maison de préférence
- 1/4 de tasse de jus de citron frais.
- un petit morceau de gingembre
- 1 cuillère à soupe de miel non transformé et naturel.
- 1 demi cuillère à café de poivre de cayenne chaud.
Mettre tous les ingrédients dans un presse agrume. Tous les autres composants de cette recette vous aiderons à renforcer votre système immunitaire et combattre l'inflammation.
diverses sources web
