L'exercice physique comme rééquilibrage

Bonjour à toutes et à tous,

Voici une parcelle de mon expérience.

J'ai souffert pendant plusieurs jours, suite à des pratiques ésotériques trop fréquentes, d'une immense fatigue .J'ai un petit côté excessif.
(J'en ai parlé dans une autre rubrique).

Vous allez vous moquer de moi (allez-y !), mais je me suis reposée en ne faisant plus du tout travailler ni mon cerveau droit, ni mon cerveau gauche.
Voici comment : couchée dans mon lit, j'ai regardé à la télévision le plus idiots des feuilletons idiots... , ai très bien dormi.

Après cela, je me sentais encore un peu fatiguée. J'ai alors décidé de faire des choses qui étaient de bonnes raisons pour se sentir épuisée : des exercices de gymnastique !
Je ne l'avais plus fait depuis un petit temps à cause d'arthrose dans les genoux.
Avec un anti-inflammatoire, j'ai pu recommencer. Et ai retrouvé toute mon énergie !

Alors mon conseil : faire du sport tous les jours (ou presque), mais pas trop, sinon on est dégoûté au bout de deux ou trois jours, ou en perte d'énergie(s)

Bien amicalement

Et bien voilà Elisheba,

Comme tu l'avais déjà noté sur un autre topic, (et que je t'avais dit) il faut te reposer - tu le dis bien ici - "J'ai un petit côté excessif".

Moi je ne me moque pas car ok, tes pratiques sont là mais tu dois les mettre de coté et qu'elles ne t'envahissent pas (on va dire 23/24h). Tu dois vivre ta vie et laisser de coté le monde parallèle (comme dit une certaine série télé) . Il faut que tu penses a toi, c'est le plus important. Si tu ressens des entités ok fais ce que tu veux quand tu les ressens auprès de toi, mais je dirais : ne les "appelle pas". Ils sauront venir vers toi le moment voulu.

Pour finir, je te conseil de vivre ta vie cela te calmera surement et ta vie sera plus épanouie. Essaye peut-être qu'après plusieurs jours tu auras du changement. Tu m'en reparleras qui sait.

Cora5 a écrit:

Et bien voilà Elisheba,

Comme tu l'avais déjà noté sur un autre topic, (et que je t'avais dit) il faut te reposer - tu le dis bien ici - "J'ai un petit côté excessif".

Moi je ne me moque pas car ok, tes pratiques sont là mais tu dois le mettre de coté et qu'elles ne t'envahissent pas (on va dire 23/24h). Tu dois vivre ta vie et laisser de coté le monde parallèle (comme dit une certaine série télé) . Il faut que tu penses a toi, c'est le plus important. Si tu ressens des entités ok fais ce que tu veux quand tu les ressens auprès de toi, mais je dirais : ne les "appelle pas". Ils sauront venir vers toi le moment voulu.

Pour finir, je te conseil de vivre ta vie cela te calmera surement et ta vie sera plus épanouie. Essaye peut-être qu'après plusieurs jours tu auras du changement. Tu m'en reparleras qui sait.

Tu as raison, Cora, je devrais éviter d'appeler les "entités", et plutôt écouter les messages de mes anges qui s'expriment au travers des personnes et animaux + faits réels.
Et surtout rester "ancrée", grâce à l'exercice physique (dans mon cas précis) et le contact avec des personnes positives.

Merci à toi !