Merci pour le partage !!
effectivement, c'est de saison...
je connaissais, mais personnellement, je fais le mélange avant pour que la synergie prenne sa place entre les huiles et ensuite je mets une à deux gouttes sur le sucre, car il me semble que trois gouttes d'he d'un coup ça peut être un peu violent pour l'organisme, après des fois on se loupe, ça arrive fréquemment
je pense qu'une règle d'or est pas plus de deux gouttes à la fois selon le moment de la journée. Je dis cela par précaution, bien sûr après si on supporte bien, chacun fait comme bon lui semble
C'est surtout pour laisser à l'organisme le temps d'assimiler, et éviter les phénomènes de saturation, car vu la puissance des huiles essentielles... et bien sûr selon comment on supporte telle ou telle plante, en fonction de notre nature.
on peut aussi préparer ce mélange en cas de troubles intestinaux :
ce sont également trois plantes avec vertus protectrices niveau éso, alors on va pas se priver...
1 goutte de cardamome + 1 goutte de cannelle de Ceylan + 1 goutte de basilic
1 g de ce mélange sur un sucre 3 fois par jour 5 jours par semaine
concernant l'h e de cardamome, la variété minuscula est à privilégier, cependant c'est aussi la plus chère ; moins chère = diluée avec du 1.8 cinéole alors attention
Et si la "pilule" est difficile à avaler, on peut appliquer de l'he de romarin ABV à raison d'1 goutte sur la base de qqs gouttes d'huile végétale sur la zone cutanée correspondant au foie.
Bon courage à tous les malades
), je vous fait partager la recette de la maison : 2 gouttes de tea tree + 1 goutte de sarriette. A mettre sur un sucre (ou autre) car la sarriette est vraiment difficile à avaler ! A répéter matin, midi et soir.