sommeil perturbé par la lune?

Je met ce post dans cette rubrique parce que je n'ai pas trouvé ailleurs

Je ne dors pa bien depuis 2 ou 3 nuits, d'après vous serait ce l'effet de la lune qui commence son cycle cette nuit?
je fais des rêves sans queue ni tête et je me sens fatiguée au réveil.

Bonsoir,
Idem pour moi. Peut être la conjonction de la lune noire au noeuds nord : nuit blanche jusqu'au lever du jour - j'ai du dormir 2 heures après avoir tout essayé tellement l'énergie était forte.

je ne sais pas si il y a un rapport mais mon cycle menstruel commence en même temps que la lune noire

Bonjour Fabi,

Es-tu anxieuse ou tracassé en ce moment? Cela peu jouer aussi sur le sommeil.
Après, je suis persuadée que la lune influence le sommeil, mais cela reste mes croyances personnelles bien sur.

Bonne journée

non je ne suis pas anxieuse, il n'y a rien de particulier en ce moment.
Je pense aussi que la lune a des effets sur nous mais jusqu'à présent je n'ai jamais vraiment ressenti ses éffets sur moi.

Salut !

Personnellement je dors toujours mal les soirs de pleine lune et ce depuis toute jeune, je ne pourrais pas l'expliquer mais j'ai comme une sorte d'appréhension les soirs de pleine lune, non je ne me transforme pas en loup-garou !